为增强广大干部职工的健康意识，关注自身的健康状况，提高大家自我保健的能力。近日，朝天区地税局邀请广元市美年大健康专家张生才教授给全局职工上了一堂生动形象的个人健康知识讲座，系统干部职工共50余人参加了本次活动。

　　讲座着重讲解了心脑血管疾病、糖尿病、高血压、高血脂、痛风等高发疾病的危害与防治，认真剖析了日常生活中注意事项，普及了肩周炎、颈椎病等职业疾病的有关知识。同时，就锻炼和心理调节方面应该注意的事项向大家提出了建议，提醒大家要定期体检，科学饮食，坚持参加运动，保持积极向上健康乐观的生活态度。

　　讲授过程中，大家认真听讲、细心记录，并积极主动与专家互动交流，结合自身情况咨询相关疾病的预防和治疗，现场气氛热烈融洽。通过举办这次讲座，进一步增强了干部职工的自我保健能力，有力地促进了大家积极培养良好的生活习惯，为干部职工强身健体奠定了良好的基础，确保全体干部职工以饱满的精神和健康的体魄全力服务于朝天区地方经济发展，为建设更高水平的生态文明繁荣和谐新朝天做出新的更大贡献。